Авторская интегративная методика коррекции и поддержания здоровья
психологического, физического и душевного

Семинар: ТОП в Психосоматике

Методы Телесно-Ориентированной Психотерапии 
для специалистов, работающих с телом

Ведущая: Дарья Волкова

Психолог, телесный терапевт

Ближайшие даты:

📆 9-12 апреля, Москва

Продолжительность:
4 полных дня (с четверга по воскресенье), ⏰ с 10:00 до 18:00
Формат семинара:
Живое практическое обучение в комфортном зале, на мягких ковриках. 
Каждую технику отрабатываем на практике.
Курс "ТОП в Психосоматике":
до старта осталось 
0
Дней
:
0 0
Часов
:
0 0
Минут
:
0 0
Секунд
АФИША семинаров

В чём фишка?

Это не очередной теоретический курс, а готовая "шпаргалка" психолога.
Из огромного пласта инструментов телесно-ориентированной терапии 
отобрано только самое лучшее - техники, которые работают на 100%
Телесные специалисты часто видят: напряжение сняли — а через несколько дней “всё вернулось”. Клиент не может расслабиться, дыхание поверхностное, тело держит сверхконтроль, а на сеансе иногда поднимаются сильные эмоциональные реакции.
Семинар «ТОП в Психосоматике» даст практические инструменты телесно-ориентированной психотерапии, чтобы:
  • точнее считывать состояние клиента,
  • работать с паттернами напряжения и границами,
  • повышать устойчивость результата,
  • действовать безопасно при сильных реакциях.
Кому подойдёт курс:
• Остеопатам • массажистам • мануальным терапевтам • реабилитологам • фитнес-тренерам • йога-терапевтам 
• Всем телесным практикам, которые хотят добавить к телесной работе понимание психофизиологии, контакта и регуляции.
Узнаёте это в практике?
  • Сняли напряжение — через несколько дней вернулось
  • Клиент не может расслабиться даже на кушетке/коврике
  • Дыхание “не идёт”, тело всё контролирует
  • На сеансе поднимаются слёзы/дрожь/паника
  • Откаты после хорошей работы
  • Клиенту не хватает навыка саморегуляции между сессиями

Концентрат рабочих техник, готовая "шпаргалка" психолога

Устали от тонн теории? Здесь максимум практики!

Что вы будете уметь делать?

  • видеть не ‘тайные телесные блоки’, а маркеры сверхконтроля и напряжения (по дыханию/тонусу/контакту/симметрии напряжения/скорости речи и движений), признаки перегруза и замирания, паттерны реакций
  • проводить базовое телесное считывание (визуальная диагностика)
  • выбирать тип контакта с каждым клиентом
  • задавать телесные вопросы, проверять гипотезы через ощущения клиента; 
  • грамотно наблюдать и выбирать инструмент работы, получать устойчивый результат (а не давать диагнозы, и не ‘видеть всё’)
  • давать короткие протоколы саморегуляции “между сессиями”
  • диагностировать и корректно работать с темой границ (3 уровня)
  • сопровождать сильные реакции безопасно, без форсирования

  • мы будем работать в парах, и группой, 
  • у вас будет появляться насмотренность. 

Программа:

ТЕОРИЯ:
🌟 Принципы Телесно-Ориентированной Психотерапии (ТОП)
🌟 Психологические законы тела
🌟 Отличия телесной терапии от боди ворка
🌟 Виды контакта с клиентом в ТОП
🌟 Психосоматическая карта тела
🌟 Психосоматические заболевания и их причины
ПРАКТИКА: особенности методов, техники
🌟 Телесное считывание: визуальная диагностика клиента
🌟 Зоны тела: структура диагностики из Хакоми метода
🌟 Контакт по первостихиям: диагностика и коррекция из Биосинтеза
🌟 Образ тела: диагностика по Фельденкрайзу
🌟 Сверхконтроль: техники снятия напряжения
🌟 Базовые опоры: отцовская, материнская, акушерская
🌟 Создание доверия: техники расслабления
🌟 Границы: межличностные, личностные, внутриличностные. Как диагностировать проблемы, и как с ними работать
🌟 РАБОТА С ТЕЛЕСНЫМИ БЛОКАМИ: по Райху, по Фельденкрайзу
🌟 РАБОТА С СОСТОЯНИЯМИ: Паттерн дыхания, ТДТ, Контактная импровизация

Что вы получите?

Специалистам  
(для работы с клиентами):
  • визуальная диагностика, структура наблюдения, "телесные" вопросы?
  • психосоматическая карта тела - ориентир для гипотез
  • техники работы со сверхконтролем и напряжением
  • практики создания доверия и расслабления
  • диагностика и работа с границами
  • техники работы с телесными блоками
  • работа с состояниями
Специалистам 
(для себя):
  • ясное понимание “язык тела” клиента
  • навыки саморегуляции: как быстро возвращаться в устойчивое состояние
  • понимание своих телесных реакций в работе
  • профилактика перегрузки и выгорания
  • уверенность в ситуациях, когда у клиента поднимаются эмоции
  • чёткие рамки: что вы делаете в своей компетенции, а где направляете к другому специалисту
Не специалистам 
(для себя):
  • понимание тела и психосоматики (как тело “запоминает” стресс)
  • практики, для снижения напряжения, отпускания зажимов
  • ранние сигналы перегруза (до того, как “накроет”)
  • защита границ: легче говорить “да/нет”, меньше терпеть через силу
  • больше устойчивости в повседневных ситуациях: сон, тревога, контакт с людьми
  • как обращаться с сильными реакциями (и когда обращаться к специалистам)

Преимущества курса:

🌟 Рабочая "шпаргалка" психолога. Забудьте о долгом подборе методик. Вы получите готовый набор инструментов, которые решают проблемы клиентов быстро и безопасно. Этими техниками очень сложно навредить, но легко дать мощный ресурс.

🌟 Практика через личный опыт. Вы не просто узнаете о техниках, а ощутите их своим телом в роли клиента. Это уникальный шанс понять, "как это работает" на глубинном уровне и выбрать то, что откликается именно вам.

🌟 Многообразие без воды. За 4 дня вы познакомитесь с целым спектром подходов (Райх, Лоуэн, Фельденкрайз и др.) Это поможет вам сформировать свой уникальный стиль консультирования и точно знать, какая методика подойдет в той или иной ситуации.

🌟 Мгновенная интеграция. Техники просты для понимания телом - и вашим, и клиента. Вы сможете применять их сразу после семинара, получая быстрые и заметные результаты.

"ТОП в психосоматике" - это инвестиция в вашу профессиональную уверенность и эффективность.
Вы не только освоите новый мощный метод работы, но и сами изменитесь в процессе, получив заряд ресурса для себя и своей практики.

Показания и противопоказания к применению техник ТОП

(на индивидуальном сеансе и в групповой практике)
Техники телесно-ориентированной психотерапии (ТОП) применяются для улучшения саморегуляции, снижения телесного стресса и работы с психофизиологическими реакциями. Выбор техник и глубина работы всегда зависят от состояния человека, запроса и формата (индивидуально/группа).

Показания (когда техники ТОП особенно полезны):

На индивидуальном сеансе и/или в группе:
  • хроническое напряжение, “зажимы”, трудность расслабляться
  • стресс, тревожность, внутреннее “на взводе”, раздражительность
  • нарушения сна, переутомление, признаки выгорания
  • трудности с границами (“терплю”, сложно сказать “нет”), повышенная чувствительность к оценке/конфликту
  • сниженный контакт с телом: “не чувствую”, “как будто не я”, трудность распознавать эмоции по ощущениям
  • психосоматические и стресс-зависимые проявления (в рамках компетенций специалиста и при медицинском исключении острой патологии)
  • восстановление после сложных периодов, высокая нагрузка, адаптация к изменениям
  • для специалистов и ведущих: повышение телесной устойчивости, навыков саморегуляции и безопасного контакта
Для групповой практики особенно актуально:
  • обучение базовым навыкам саморегуляции (дыхание, опора, заземление)
  • работа с темпом, вниманием, ресурсом и восстановлением
  • развитие телесной осознанности и навыков “замечать раньше”

Противопоказания (когда ТОП не проводится или требует особой осторожности):

Абсолютные противопоказания (работа не проводится, требуется врач):
  • острые состояния, требующие медицинской помощи (острая боль неизвестной причины, выраженная лихорадка, острые воспалительные процессы и т.п.)
  • состояния в острой фазе, при которых нужна немедленная психиатрическая помощь (например, выраженный психоз, тяжёлая дезорганизация, острый суицидальный риск)
  • тяжёлая интоксикация/состояние опьянения
Относительные противопоказания (возможна работа только с адаптацией формата и после оценки состояния):
  • выраженная нестабильность нервной системы: частые панические атаки, тяжёлая диссоциация, флэшбеки — без достаточной стабилизации
  • свежая травма/утрата, когда человеку трудно удерживать контакт с реальностью (нужен более щадящий формат)
  • тяжёлые психические расстройства в нестабильной фазе — только при сопровождении профильных специалистов и с согласованием
  • выраженные соматические ограничения (послеоперационный период, ограничение движений и т.п.) — требуется адаптация упражнений и медицинские рекомендации
  • беременность — некоторые техники и интенсивные практики требуют ограничения и индивидуального подбора
  • высокая чувствительность к телесному контакту/прикосновению — работа возможна без прикосновений, только с согласия клиента

Что получает клиент, когда специалист применяет техники ТОП

Когда телесный специалист добавляет в работу элементы телесно-ориентированной психотерапии (ТОП), сеанс становится не только “про мышцы”, но и про состояние нервной системы. Это даёт клиенту более устойчивый результат и ощущение внутренней опоры.
  • Более глубокое расслабление, потому что снижается сверхконтроль и телу становится безопаснее “отпускать”.
  • Устойчивый эффект после сеанса: меньше откатов “сняли — и снова вернулось”, лучше перенос результата в повседневную жизнь.
  • Регуляцию нервной системы: становится легче дышать, снижается тревожность тела, уходит ощущение “я всё время на взводе” или “я выключаюсь”.
  • Навык саморегуляции: простые практики, которые клиент может использовать между сеансами (дыхание, опора, заземление) — чтобы помогать себе самостоятельно.
  • Больше контакта с телом: клиент начинает раньше замечать сигналы перегруза и предотвращать срыв в боль/спазм/усталость.
  • Улучшение границ: легче чувствовать “мне подходит/не подходит”, спокойнее говорить “да/нет”, меньше терпеть через силу.
  • Безопасность и доверие: работа идёт в травма-информированной логике (согласие, бережный темп, без форсирования), поэтому клиент чувствует контроль и спокойствие в процессе.

Часто Задаваемые Вопросы

Кому точно подойдёт семинар?

А кому семинар может не подойти?

Это больше “про себя” или “про клиентов”?

Я фитнес/йога-тренер. Я могу это использовать?

Я остеопат/массажист. Мне нужно “лезть в психологию”?

Формат и расписание?

Кто ведущая?

Нужно ли иметь опыт в телесных практиках?

Какие методы используются?

Что конкретно будет в программе?

Как это связано с психосоматикой?

Это заменяет лечение у врача?

Будет ли работа с дыханием?

Будут ли упражнения, которые можно применять без кушетки?

Что если у клиента эмоции/дрожь/паника?

Это про психосоматические заболевания?

Что я смогу делать сразу после?

Как записаться?

По окончанию семинара участники получают именной сертификат ведущей. Чат семинара сохраняется для поддержки участников, там можно задавать вопросы Дарье Волковой!
Важно!
ТОП не заменяет медицинскую диагностику и лечение. 
При острых или новых симптомах необходима консультация врача.
Задай свой вопрос тут:
Будем рады вопросам, комментариям, рекомендациям, предложениям, отзывам, любой обратной связи.
Фото с семинаров ТОП в Психосоматике
Практическое выполнение техник
ТОП в Психосоматике — семинар для вас, если:
Вы специалист и работаете с телом, и…
  • у клиентов часто бывает эффект “сняли напряжение — и снова вернулось”
  • человек не может расслабиться даже на столе/коврике: тело держит сверхконтроль
  • во время работы поднимаются слёзы, дрожь, тревога, и вам нужен понятный алгоритм действий
  • вы хотите лучше понимать психосоматические паттерны и связь симптомов со стрессом
  • вам важно освоить визуальную диагностику, телесное считывание (дыхание, тонус, контакт)
  • вы хотите научиться работать с границами (межличностными, личностными, внутриличностными) через тело
  • вы ищете техники, которые можно применять быстро, экологично и безопасно
Вы ведущий практик (йога, фитнес, телесные занятия), и…
  • нужно понимать, как работать с состояниями: стресс, замирание, перевозбуждение
  • хотите вести группы так, чтобы участники не перегружались, а стабилизировались
  • важно давать практики, которые улучшают восстановление, дыхание, устойчивость, а не только “нагрузку”
Вы не специалист и участвуете для себя, и…
  • вы живёте с постоянным напряжением в теле (челюсть, шея, плечи, диафрагма)
  • трудно говорить “нет”, держать свои границы, и ваше тело “платит” за это симптомами
  • вы хотите освоить практики саморегуляции: дыхание, опора, расслабление
  • вам важно лучше понимать, как стресс и эмоции отражаются в теле — и как с этим обходиться мягко

Видео-отзывы

Отзывы текстом:

✅ "Очень мощный семинар. В первый же день залатались душевные раны, на четвертый день я уже лечу. Я испытала все возможные и невозможные для меня эмоции, прожила очень глубинные трансформации. Техники я буду использовать 100%, для себя в своей жизни, для своей семьи, для клиентов. Сейчас я точно знаю, что в каждом приеме я как минимум одну технику ТОП точно сделаю, а может быть и весь прием заменю. Восхитительно! Спасибо! Это то, что я ждала"
 
✅ "Я когда шла на Психосоматику через телесную терапию, я знала зачем я шла. Это моя тема, в которой я много работаю, много приемов, казалось бы уже знаю. Но я шла, чтобы снова понять про себя. И я поняла, много неожиданных получилось открытий по поводу себя, и удивило то, что внутреннее сопротивление было настолько большое что местами мешало. Уже к третьему дню стало понятно, что переломный день случился. И то, что происходило в третий день, когда мы все хохотали, валялись, ползали, это настолько высвободило все зажатые порывы, которые мы в жизни себе не позволяем. И я всем и каждому благодарна за это, за участие в этом безобразии. Это было прекрасно!"

О ведущей

Волкова Дарья
✅ Практикующий психолог, телесный терапевт, Биодинамик
✅ Более 5 лет помогает людям выходить из сложных кризисных состояний, справляться с телесным дискомфортом
О Дарье:
Запросы, с которыми приходят к Дарье:
Как работает Дарья?
Регистрация на курс ТОП в Психосоматике
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО,
РЕГИСТРИРУЙСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Пиши организатору: Татьяне Шакур
тел.: +7 (977) 434-53-00